27 septiembre, 2023
Traemos unos nuevos consejos de salud del miembro de Ciudad Aumentada, Clínicas OM, que siempre nos traen aportaciones interesantes para cuidarnos mejor. Al igual que la fisioterapia ha avanzado desde el punto de vista técnico y tecnológico, el papel del paciente durante el desarrollo del tratamiento está sufriendo su evolución. A pesar de que todavía
[ Leer más ]Hace tres días publicábamos las primeras recomendaciones que nos daba Clínicas OM para empezar bien el 2018 en la relación de adquisición de hábitos. Esta clínica de salud nos da una segunda parte de consejos con el objetivo de que este año tu bienestar sea mayor que este que se acaba de ir. Como comentamos
[ Leer más ]¿Qué tal habéis empezado el año? ¿Cómo andan todos esos propósitos que os hicisteis al arrancar 2018? Desde Clínicas OM, de Las Rozas, nos dan esos consejos que nos ayudarán a crecer físicamente, lo que también repercutirá en nuestro bienestar general, no solo en aquello que tiene que ver con tener más músculos, estar más
[ Leer más ]La Clínica OM, de las Rozas, nos sigue dando interesantes consejos de salud a través de su blog en Ciudad Aumentada. Hoy toca un debate que no siempre tenemos claro: ¿qué es mejor aplicarse para determinadas lesiones? ¿frío o calor? Aquí nos ayudan a resolver ese dilema. Cuando queremos disminuir los síntomas de una lesión
[ Leer más ]Este martes te traemos un nuevo post de nuestro miembro del club de Ciudad Aumentada, clínicas OM, en el que este centro de Las Rozas nos da unos consejos especiales sobre salud intestinal. En la actualidad, la suplementación natural está cada vez más extendida y popularizada. ¿Quién no ha oído a un compañero o amigo
[ Leer más ]A pesar de ser un aspecto que todos hemos padecido, en ocasiones el dolor es difícil de explicar e identificar su procedencia. Ese pinchazo que he sentido… ¿serán agujetas, un tirón o me he roto? En alguna ocasión nos habremos hecho estas preguntas al sentir un dolor concreto. Puede haber sido realizando alguna actividad cotidiana,
[ Leer más ]Seguramente todos hemos escuchado alguna vez que con el pilates no haces «suficiente» esfuerzo… Para todos aquellos que todavía dudan de ello os presentamos el Pilates HIIT. Descubre más acerca de esta disciplina en nuestro siguiente post. Está demostrado que para modificar la composición corporal hay que hacer ejercicio. Ahora bien, no todo tipo de ejercicio
[ Leer más ]La medición y control de la frecuencia del corazón es una de las principales formas de objetivar la intensidad del entrenamiento. Hoy, desde Ciudad Aumentada, os volvemos a traer los consejos de Clinicas Om. Un indicador clave para no sobrepasar nuestro límites La medición y control de la frecuencia cardíaca es una de las principales
[ Leer más ]La NASA confirma que las reservas de agua se están agotando. Un futuro seco: ONU prevé que dos tercios de la humanidad sufrirá por el agua. «El agua es la piedra angular para la vida”. Así abre la ONU su web dedicada al Día Mundial del Agua, haciendo hincapié en la importancia vital de este elemento,
[ Leer más ]Nuevos ataques del terrorismo yihadista en Europa, esta vez en el corazón de la UE, víctima de una amenaza que parece cada vez más difícil de controlar. Más bajas de civiles inocentes en Bruselas que podríamos sumar a las causadas desde el 11 de septiembre de 2001 en Nueva York, Washington, Boston, Madrid, Londres, París,
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